考研倒计时：冲刺备考五大注意事项

五山陶园

一、培养良好的心态

　　兵法云：兵马未动，粮草先行。对考试而言，所谓的粮草就是一个良好的心态，这是取得理想成绩的重要保证。很多考生在考前一个月内出现焦虑等不良心理状态，无法高效率地复习，不仅导致最后的黄金时间白白浪费，甚至之前复习的内容也开始遗忘。

　　为此，大家应有意识地提醒自己："我之前已经复习得很好了，不要紧张，只要考试时发挥出自己的真实水平，我一定能取得理想的成绩。"千万不要患得患失，这个没有复习好，那个没有复习到位，整天把自己弄得心情不好，心烦意乱。

　　如果那样的话，不仅对复习没有帮助，反而影响到了复习进度和效率。在一个良好的心态下，合理地安排好最后的复习计划。

　　二、复习以经典题型为主

　　最后一个多月的复习，大家要以考研真题中的经典题型为复习重点，要做到每一类题型都有清晰的解答思路。另外，考研大部分题目都是对基础知识的考察，要扎实地掌握基础知识的解答；重要的定义、公式、定理、题型，要多重复记忆几遍。一定切忌钻研难题、偏题、怪题。

　　三、要保持计算熟练度

　　有了牢固的知识功底其实还不够，大家还需要在考试技巧方面加强训练。众所周知，考研题量很大，往年一些考生因为时间紧张还没能答完题，最后直接影响到考试成绩。

　　数学要取得好成绩，不仅要掌握解题思路，还要保证计算速度与精度。计算能力是一个熟练的问题，尤其在最后的一个多月里，必须保持每天做一定数量的题目，不能出现生疏感。

　　四、培养考场的掌控力

　　大家应该有一到两次的历年考研真题或模拟卷的"练兵"，严格按照考研时间来训练，限制时间必须完成题目作答，就当是真正的考试。根据自己的情况，分配好主、客观题答题时间。

　　完成之后，一方面要看看自己哪些知识点掌握得不够，然后加强记忆，同时要规范答题格式，并掌握一些选择题的答题技巧；另一方面，要回忆模拟考场中自己出现的各种心理问题，并做好应对措施。只有这样经历几次，才能做到考场中不慌不忙，从容应对可能出现的各种困难。

　　五、距离考期越近越要注意生活习惯

　　很多同学认为考试前几天当一回拼命三郎，认为这几天更加努力能够取得更好的成绩，这其实是一种错误的看法。最后几天跟你之前复习的每一天没有什么差别，不会因为这几天拼命复习就能取得好成绩。

　　如果这几天的过度疲劳导致身体不适影响考试发挥，就适得其反了。所以临近考试，大家一定要注意休息，饮食方面更得加倍小心，否则会因为生病、体力和精力不够影响到考试，那样就得不偿失了。

　　建议大家临近考试前一周，一定要保证睡眠，规范生活习惯，吃饭、睡觉都定好时间，复习抓重点，练习题从最基础抓起，树立自信心，熬夜不一定会有好的效果。