华南师范心理学院应用心理347分学姐经验贴
华师果真是个特别的地方，让人摸不清套路，今年的复试名单比去年晚了几天，结果却出得意外的早。4月1日刚复试完，4月3号就收到学姐的消息，说可以打电话查成绩，怀着无比激动和忐忑的心情拨通了电话，直到听到我进了的消息后心里的石头才落了地。鼓起勇气写了这份有些啰嗦经验贴，我把每一科目学习的情况以及自己的反思和建议都写出来，供你参考。基本信息：本人本科双非二本，本专业。16年毕业，工作两年后，被工作上的是一些事情触发，决定辞职考研。四月底决定考研，五月份辞职，六月份正式备考，备考时间7个月。初试总分364，英语二77，政治71，专业课216，排名14。
一、 初试
1.专业课：
专业课每天的学习时间不少于6h。我的专业课学习主要分为三个阶段（基础、强化、背诵），根据自己学习时间来定，每个人的学习风格不一样，找到适合自己的方式最重要。
基础阶段（5.01-6.30）：这一阶段主要目标是把书看细，把不理解的弄懂，主要是配合着机构的课程学习的，先看一遍书，再听课。由于我五月份还在准备离职，还没有全身心的投入，五月份只看了普心一本书，但又觉得必须赶在六月底过完一遍，所以人格、教心、咨询这三本书看得很匆忙，没有画框架图。
小tips：
1、 基础阶段画框架图就可以了，每一科都要画框架，不要抄书。
2、 睡前半小时回顾当天看的内容，不需要你背，但是对自己学过的内容进行一次回顾，会加深你的映像，要不然等看完一轮书，前面看的早就忘了。（建议参加心理学考研人的睡前活动）
3、 这阶段我没做题，但是建议买一本题来做。
强化阶段（7.01-8.31）：这一阶段的目标是要看得更细致，不懂的一定要在这一阶段弄懂；要准备背诵的笔记，后期背诵会轻松很多，我个人是喜欢手写笔记。8月份学姐就帮我们勾画了重点，笔记整理起来也较为轻松。
小tips：
1、这一阶段可以看真题（可以不做），总结出大题的答题思路，整理笔记的时候就按照大题的思路去整理，有助于背诵，多积累一些例子。
2、睡前半小时回顾，背诵框架（这里建议买一本文都的大表哥）
3、做题，疯狂做题（选择题为主），还是要把题做精每一个选项都理解透彻。（推荐司马紫衣的心理学考研1200题）
背诵阶段（9.08-12.20）:由于九月底华南实心和人格换了书单，要重新整理笔记，但知识点所差不大。我也把书再过了一遍，边看边背。这个时候重心就在疯狂的背诵上了，每一个知识点都要背熟。我前后总共背了三轮，第一轮是最重要的，刚开始背的时候肯定是很痛苦的，背了忘，忘了又背，但不要着急，沉下心来背，一定要背得有质量。
Tips：
1、 默写框架，默写一些大题，看看自己还有哪些内容需要再细化的。
2、 建议找一个小伙伴，互相抽背。这样可以训练你快速组织语言的能力，个人觉得这一阶段如果有针对的去背去练，对复试时专业课抽答环节有很大的帮助。
3、 十一月中旬之前建议做312的真题和其他学校的真题（机构会发的），十一月下旬就要开始做目标院校的真题，充分利用好真题。十二月份以后要模拟考试，定时三小时完成。多做几次模拟，平时有意识训练自己的手速，华南的题量很大的，慢了容易写不完。
4、 这个阶段心态真的超重要，越到后面发现自己还有很多不会，心态很容易崩，找到最适合自己的方式去调节。
2.英语
八月份之前，完全在准备英语一，看完了何凯文的1575词汇书，长难句视频，以及阅读基础班和强化班后，六月中旬开始做英语一的阅读（06-12），一天一篇阅读，二十分钟把题做完再精看，把不认识的单词和难理解的长难句抄在本子上，第二天早上拿出来过一眼。13-18年的阅读基本是先花一个小时完成四篇阅读再分析。
八月之后做英语二的真题，英语二真题总共做了三遍，这里推荐老蒋绿皮书（强推）。第一遍精做，一套真题严格按照考试的标准来做，只做客观题部分（完型，四篇阅读，新题型），2h内完成，100分钟内完成最好。把每一篇文章都翻译出来和参考翻译进行对比，找出不准确的地方进行修正，这样翻译就不再需要单独训练了。
Tips：
1、 英语一和英语二的思路是不一样的，我前期是走了不少弯路，建议准备英语二的童鞋不要准备成了英语一，可以拿英语一的阅读来练手，其他题就不用做了。
2、 重视单词，我在备考过程中对单词没有引起足够的重视，只是刷过几遍。结果考试的时候有一篇阅读一个核心单词不认识，就错了三个题（辛酸血泪史，希望你们引以为鉴）。
3、 推荐英语学习路径：单词（老蒋词汇视频、单词不管哪个阶段都要记）--何凯文长难句--做英语一阅读--英语二真题（三遍）---作文。英语是靠积累的，所以前期就要重视英语的学习，可以多花一些时间，把基础（单词和长难句）打扎实。
3.政治
我是七月底开始准备政治，10月份之前每天大概1.5-2h，十月份后每天会花2.5-3h时间。第一阶段肖秀荣的精讲精练和徐涛的强化视频结合起来，看完一章刷一章1000题；第二阶段刷把徐涛强化班再刷了一遍，疯狂刷1000题和蒋中挺800题，看完差不多就10月底了；第三阶段看徐涛的刷题班视频，刷一些模拟卷。十一月中旬后准备主观题，肖四和徐涛的小黄书综合起来背。
Tips：
1、 八月份开始准备就可以了，到十一月之前以客观题为主，客观题是拉分的大头，我自己是刷了很多题，对知识点才有了一定的理解。也不一定要刷这么多题，可以抓住1000题或者徐涛的选择题多刷几遍，把每个选择项理解透。
2、 个人推荐徐涛，他讲课很幽默，把枯燥的政治讲得很有趣，学起来不费力。（可以关注他的公众号）
4.还有些话
●学习地方很重要：
应届生我就不说了。如果你像我一样工作后再考研或者二战，备考的地方真的特别重要，特别重要，特别重要！！！如果条件允许在自己家附近找一个公共图书馆（最好是24小时自助图书馆）或者在本科学校附近租一个房子。
●培训机构选择：
根据自己的需要选择培训班或者培训机构。我自己是工作两年后再准备考研的，虽然我是本专业，本科期间并没有认真学习，很多知识点已经忘记，所以我选择了报班。个人觉得有两方面的作用：第一、省时。不懂的内容请师兄师姐讲解，比自己花时间查资料快很多，而且也能让自己理解的更深入；第二、情绪调节。当我自己遇到问题或者情绪不太好时，我都会和学姐通一次电话，告诉她我的困惑，每次通完电话我的心情会好很多。毕竟学姐他们是过来人，我们正在经历的他们也曾经历过，他们知道如何调节。如果你是跨考或者本专业本科期间学的不是很好，建议你报班。当然报班一定要选择性价比高的，大家要多对比，多打听，免得入坑。
●运动运动：
运动的好处我不说了，说说我自己的血泪史，八月份前我每天都会做一个小时的瑜伽，但是八月份后再也没有运动过，到了十月份就胖了十斤。
手机问题：需要用手机的时候就用，用不上的时候尽量关机和不带。
总之，合理安排时间，前期不要用力过猛，要劳逸结合，每周给自己半天或者一天的休息时间。不然真的会疲软的，我自己是前几个月太投入，到了九月份以后学习效率有所下降。
二、复试
考完后，自我感觉不是很好，所以直到出成绩之前都没有积极准备复试。成绩出来后，我自己的备考是很匆忙的，这也是我复试分低的原因。所以这里奉劝各位，要积极备考。
好啦，我的经验就分享到这里了，希望对你有所启发。
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